PROGRAMA DO CAMPEONATO MUNDIAL DE PATINAÇÃO DE VELOCIDADE 2012

MUNDIAL DE PISTA - ASCOLI PICENO

SÁBADO 8 DE SETEMBRO 

9:00

 300m CRI    JUNIOR FEMININO      CLASSIFICAÇÃO

 300m CRI    JUNIOR MASCULINO   CLASSIFICAÇÃO

 300m  CRI   SÊNIOR   FEMININO     CLASSIFICAÇÃO

 300m  CRI   SÊNIOR   MASCULINO  CLASSIFICAÇÃO

A SEGUIR

10.000m    PONTOS /ELIMINAÇÃO    JUNIOR FEMININO      CLASSIFICAÇÃO

 10.000m   PONTOS /ELIMINAÇÃO    JUNIOR MASCULINO   CLASSIFICAÇÃO

 15.000m          ELIMINAÇÃO               SÊNIOR   FEMININO     CLASSIFICAÇÃO

 15.000m           ELIMINAÇÃO               SÊNIOR   MASCULINO  CLASSIFICAÇÃO

19:30

10.000m    PONTOS /ELIMINAÇÃO    JUNIOR FEMININO        FINAL

20;00

10.000m    PONTOS /ELIMINAÇÃO    JUNIOR MASCULINO    FINAL

20:30

300m CRI    JUNIOR FEMININO        FINAL

20:45

 300m CRI    JUNIOR MASCULINO   FINAL

21:00

 300m  CRI   SÊNIOR   FEMININO     FINAL

21:15

 300m  CRI   SÊNIOR   MASCULINO  FINAL

21:30

15.000m          ELIMINAÇÃO               SÊNIOR   FEMININO     FINAL

22:00

 15.000m           ELIMINAÇÃO               SÊNIOR   MASCULINO  FINAL

DOMINGO 9 DE SETEMBRO

9:00

500m    SPRINT   SÊNIOR   FEMININO          BATERIAS

500m    SPRINT   SÊNIOR   FEMININO          OITAVAS DE  FINAL

500m    SPRINT   SÊNIOR   MASCULINO      OITAVAS DE  FINAL

1000m  LINHA   JUNIOR   FEMININO            BATERIAS

1000m   LINHA   SÊNIOR   MASCULINO        BATERIAS

500m    SPRINT   SÊNIOR   FEMININO           QUARTOS DE FINAL

500m    SPRINT   SÊNIOR   FEMININO           QUARTOS DE  FINAL

1000m  LINHA   JUNIOR   FEMININO              SEMIFINAL

1000m   LINHA  JUNIOR   MASCULINO          SEMIFINAL

500m    SPRINT   SÊNIOR   FEMININO             SEMIFINAL

500m    SPRINT   SÊNIOR   MASCULINO          SEMIFINAL

20:00

15.000m    ELIMINAÇÃO                   JUNIOR FEMININO      CLASSIFICAÇÃO

20:30

15.000m    ELIMINAÇÃO                    JUNIOR MASCULINO   CLASSIFICAÇÃO

21:00

10.000m    PONTOS/ELIMINAÇÃO   SÊNIOR   FEMININO     CLASSIFICAÇÃO

21:25

 10.000m   PONTOS/ ELIMINAÇÃO  SÊNIOR   MASCULINO  CLASSIFICAÇÃO

21:50

500m    SPRINT   SÊNIOR   FEMININO             FINAL

22:00

500m    SPRINT   SÊNIOR   MASCULINO         FINAL

22:00

1000m  LINHA   JUNIOR   FEMININO              FINAL

22:20

1000m   LINHA   SÊNIOR   MASCULINO          FINAL

SEGUNDA 10 DE SETEMBRO

9:30

500m  SPRINT   JUNIOR   FEMININO              BATERIA

500m   SPRINT   JUNIOR  MASCULINO          BATERIA

1000m  LINHA   SÊNIOR   FEMININO             BATERIA

1000m   LINHA   SÊNIOR   MASCULINO         BATERIA

500m   SPRINT   JUNIOR   FEMININO            QUARTOS DE FINAL 

500m   SPRINT  JUNIOR  MASCULINO          QUARTOS DE FINAL

1000m  LINHA   SÊNIOR   FEMININO             SEMIFINAL

1000m   LINHA   SÊNIOR   MASCULINO         SEMIFINAL

500m   SPRINT   JUNIOR   FEMININO            SEMIFINAL 

500m   SPRINT  JUNIOR  MASCULINO          SEMIFINAL

3000m   REVEÇAMENTO   JUNIOR   FEMININO            CLASSIFICAÇÃO

3000m   REVEÇAMENTO   JUNIOR  MASCULINO          CLASSIFICAÇÃO

3000m   REVEÇAMENTO   SÊNIOR   FEMININO            CLASSIFICAÇÃO

3000m   REVEÇAMENTO   SÊNIOR   MASCULINO         CLASSIFICAÇÃO     

20:30

500m   SPRINT   JUNIOR   FEMININO             FINAL 

20:35

500m   SPRINT  JUNIOR  MASCULINO           FINAL

20:40

                       PREMIAÇÃO

20:55

1000m  LINHA   SÊNIOR   FEMININO             FINAL

21:10

1000m   LINHA   SÊNIOR   MASCULINO         FINAL

21:20

                     PREMIAÇÃO

21:40

3000m   REVEÇAMENTO   JUNIOR   FEMININO    FINAL        

21:50 

3000m   REVEÇAMENTO   JUNIOR  MASCULINO  FINAL 

22:00       

3000m   REVEÇAMENTO   SÊNIOR   FEMININO     FINAL 

22:10     

3000m   REVEÇAMENTO   SÊNIOR   MASCULINO  FINAL  

22:20

     PREMIAÇÃO   

TERÇA 11 DE SETEMBRO

DESCANSO    

CAMPEONATO MUNDIAL DE RUA - SAN BENEDETTO DEL TRONTO

QUARTA 12 DE SETEMBRO

9:00

200m CRI    JUNIOR FEMININO      CLASSIFICAÇÃO

 200m CRI    JUNIOR MASCULINO   CLASSIFICAÇÃO

 200m  CRI   SÊNIOR   FEMININO     CLASSIFICAÇÃO

 200m  CRI   SÊNIOR   MASCULINO  CLASSIFICAÇÃO

A SEGUIR

10.000m     PONTOS          JUNIOR FEMININO      CLASSIFICAÇÃO

 10.000m    PONTOS           JUNIOR MASCULINO   CLASSIFICAÇÃO

 20.000m   ELIMINAÇÃO    SÊNIOR   FEMININO     CLASSIFICAÇÃO

 20.000m   ELIMINAÇÃO     SÊNIOR   MASCULINO  CLASSIFICAÇÃO

19:00

10.000m     PONTOS          JUNIOR FEMININO   FINAL

19:30

20.000m   ELIMINAÇÃO    SÊNIOR   FEMININO   FINAL

20:10

                               PREMIAÇÃO

20:30

200m CRI    JUNIOR FEMININO      FINAL

20:40

 200m CRI    JUNIOR MASCULINO  FINAL

20:50

 200m  CRI   SÊNIOR   FEMININO     FINAL

21:00

 200m  CRI   SÊNIOR   MASCULINO  FINAL

21:20

10.000m    PONTOS       JUNIOR MASCULINO  FINAL

21:50

20.000m   ELIMINAÇÃO     SÊNIOR   MASCULINO FINAL

QUINTA 13 DE SETEMBRO

9:00

500m  SPRINT   JUNIOR   FEMININO              CLASSIFICAÇÃO

500m   SPRINT   JUNIOR  MASCULINO          CLASSIFICAÇÃO

500m  SPRINT   JUNIOR   FEMININO              QUARTOS DE FINAL

500m   SPRINT   JUNIOR  MASCULINO          QUARTOS DE FINAL

500m  SPRINT   JUNIOR   FEMININO              SEMIFINAL

500m   SPRINT   JUNIOR  MASCULINO          SEMIFINAL

10.000m  PONTOS   SÊNIOR   FEMININO              CLASSIFICAÇÃO

10.000m   PONTOS   SÊNIOR   MASCULINO          CLASSIFICAÇÃO

20.000m   ELIMINAÇÃO  JUNIOR   FEMININO      CLASSIFICAÇÃO

 20.000m   ELIMINAÇÃO  JUNIOR   MASCULINO  CLASSIFICAÇÃO

20:00

20.000m   ELIMINAÇÃO  JUNIOR   FEMININO      FINAL

20:45

 20.000m   ELIMINAÇÃO  JUNIOR   MASCULINO  FINAL

21:25

500m  SPRINT   JUNIOR   FEMININO       FINAL

21:30

500m   SPRINT   JUNIOR  MASCULINO     FINAL

21:40

10.000m  PONTOS   SÊNIOR   FEMININO       FINAL

22:05

10.000m   PONTOS   SÊNIOR   MASCULINO   FINAL 

SEXTA 14 DE SETEMBRO       

9:00

500m  SPRINT   SÊNIOR   FEMININO              CLASSIFICAÇÃO

500m   SPRINT   SÊNIOR  MASCULINO          CLASSIFICAÇÃO

500m  SPRINT   SÊNIOR   FEMININO              QUARTOS DE FINAL

500m   SPRINT   SÊNIOR  MASCULINO          QUARTOS DE FINAL

500m  SPRINT   SÊNIOR   FEMININO              SEMIFINAL

500m   SPRINT   SÊNIOR  MASCULINO          SEMIFINAL

5000m   REVEÇAMENTO   JUNIOR   FEMININO            CLASSIFICAÇÃO

5000m   REVEÇAMENTO   JUNIOR  MASCULINO          CLASSIFICAÇÃO

5000m   REVEÇAMENTO   SÊNIOR   FEMININO            CLASSIFICAÇÃO

5000m   REVEÇAMENTO   SÊNIOR   MASCULINO         CLASSIFICAÇÃO  

20:30

500m   SPRINT   SÊNIOR  MASCULINO          FINAL

20:40

500m  SPRINT   SÊNIOR   FEMININO             FINAL

20:50

                               PREMIAÇÃO

21:10

5000m   REVEÇAMENTO   JUNIOR   FEMININO            FINAL

21:30

5000m   REVEÇAMENTO   JUNIOR  MASCULINO          FINAL

21:50

5000m   REVEÇAMENTO   SÊNIOR   FEMININO            FINAL

22:10

5000m   REVEÇAMENTO   SÊNIOR   MASCULINO         FINAL

22:20

                                               PREMIAÇÃO  

SÁBADO 15 DE SETEMBRO

14:00

42KM   JUNIOR FIMININO        FINAL

15:15

42KM   JUNIOR MASCULINO   FINAL

16:30

42KM   SÊNIOR FIMININO       FINAL

17:45

42KM   SÊNIOR MASCULINO FINAL

Preparação psicológica de atletas e técnicos será fundamental em 2014 e 2016; veja 7 passos

Por Flávio Florido/uol


Preparação psicológica de atletas e técnicos será fundamental em 2014 e 2016; veja 7 passos

Normalmente é um mistério como um atleta vai reagir em uma Olimpíada, porque só na “hora H” é que saberemos como ele resistirá a um grau de pressão que ele nunca teve a oportunidade de enfrentar.

Eu me lembro de um fenômeno que aconteceu na Faculdade de Medicina. Até o terceiro ano, os melhores alunos eram aqueles que sabiam estudar e tiravam as melhores notas. Esses alunos eram elogiados pelos professores e os pais deles ficavam felizes com as perspectivas de futuro dos filhos.

Até que no terceiro ano começaram as práticas de enfermaria e, na hora que viam o sofrimento de alguns pacientes, muitos dos melhores alunos da primeira fase passavam a ir mal no curso. E outros, que eram alunos fracos, começavam a crescer.

Novamente iniciava uma série de análises sobre quem iria ser um bom médico, até que no final da faculdade e começo da residência médica os alunos passavam a ter que decidir o que fazer com os pacientes e a ter que agir sob pressão. E a partir daí é que se pode ver quem serão os grandes médicos.

Durante sua carreira, os médicos sofrem pressões muito fortes e precisam ter a tranquilidade de tratar de pacientes em situações gravíssimas. É essa experiência e essa vivência que vai fazer com que eles sejam campeões. O mesmo fenômeno acontece no esporte. Somente quem aguenta pressão é que vai conseguir agir firme em uma Copa do Mundo ou em Jogos Olímpicos.

Em defesa dos treinadores que convocam jogadores que na hora da decisão desaparecem, é preciso dizer que ninguém pode prever com certeza absoluta como um atleta vai reagir nessa situação. Às vezes, o atleta tem todas as competências durante a preparação e é o homem de confiança do treinador, mas, de repente, quando chega ao Campeonato Mundial, ele começa a mostrar sinais de insegurança e não dá mais tempo de fazer um trabalho para corrigir essa situação.

Muitas vezes, a imprensa exige que se convoque um determinado atleta, mas o treinador já sabe que esse atleta não vai suportar a pressão, pois tem estrutura para enfrentar apenas a pressão de clube e não de uma seleção. Algumas vezes, para dar uma satisfação aos torcedores e à imprensa, o treinador convoca esse atleta que chega à concentração já com sinais de insegurança – desde irritação até isolamento, e muitas vezes até com diarreia intensa.

O treinador vê essa situação, mas jamais pode dizer aos jornalistas que “ele não vai para o jogo porque está com medo.” Essas situações não podem ser discutidas em público e, então, fica aquele questionamento sobre as razões para o treinador não convocar determinados jogadores, até como se isso fosse um caso de pura e maldosa perseguição.

Nos clubes acontece um fenômeno muito semelhante, que explica porque o atleta era sensacional no clube pequeno e quando foi jogar em um time grande não rendeu. Um exemplo de hoje é a contratação do Guilherme pelo Corinthians. Daqui alguns meses, vamos ver se ele aguenta a cobrança de um time do porte do Corinthians.

Como poderemos dar um acompanhamento adequado a treinadores e jogadores, para não termos surpresas negativas em situações de pressão como o Mundial de futebol que vai acontecer no Brasil em 2014? Listei sete cuidados que acho fundamentais:

1-Todos que estamos envolvidos com esportes temos de ter uma nova visão do significado da preparação mental dos atletas. Em vez de pensar que psicólogo é um profissional que cuida de pessoas fracas, começar a ver a preparação mental como uma especialidade cotidiana e necessária ao aprimoramento do atleta. Ter um psicólogo na equipe e fazer um trabalho de preparação mental deve ser algo tão rotineiro como um nutricionista ou um fisioterapeuta.

2-Fazer uma acompanhamento desde as categorias de base para ajudar os atletas a criar uma estrutura mental que suporte pressão. Infelizmente, os responsáveis pelas categorias iniciais somente pensam nas habilidades técnica e tática dos atletas e descuidam de sua estrutura psicológica. Mas na carreira de todo atleta a parte psicológica vai decidir muito mais do que a parte técnica. É só analisar os jogadores da seleção de base do Brasil que tiveram uma carreira de sucesso como profissionais. Analisar por que craques como Ganso e Pato não têm conseguido exercer seu talento na seleção. Lembrar que o Kaká sempre foi reserva do Harisson nas categorias de base do São Paulo, até conseguir uma chance que ele aproveitou muito bem.

3-Criar campeonatos infantis bem organizados, para o atleta se acostumar a competir. Nos Estados Unidos os jovens até 10 anos têm campeonatos onde não são contados os gols, para não criar uma pressão quando a criança não precisa. Mas depois dos 10 anos começam os campeonatos pra valer, com muita frequência de jogos. Dessa forma, quando o atleta vai para um Campeonato Mundial, ele já tem mais de 10 anos disputando campeonatos na vida.

4-Colocar acompanhamento psicológico à disposição dos treinadores das categorias de base. Existem técnicos que são mestres em destruir a autoconfiança dos jovens atletas, porque eles mesmos são muito inseguros. Um treinador que grita até o ponto de humilhar o atleta é inseguro e precisa de acompanhamento mental. Nos centros mais avançados, os treinadores têm reuniões frequentes para conversar sobre o seu estado psicológico. Ver o técnico nervoso é um sinal para a intervenção do psicólogo. Além desse suporte para si mesmo, o treinador tem também reuniões frequentes com psicólogos, para discutir a maturidade psicológica, as atitudes e a resistência à pressão dos seus jovens atletas.

5-Capacitar os treinadores para entenderem da dimensão psicológica dos seus atletas, para saberem quando precisam pedir ajuda ao psicólogo. Infelizmente, muitos treinadores e dirigentes esportivos ainda acham que procurar psicólogo é coisa de gente fraca. Eu mesmo já vi várias vezes treinadores de clube profissional que fazem chacota de atletas que procuram acompanhamento psicológico.

6-Ter cuidado com o uso do pensamento positivo no esporte. Atletas que vemos ter uma performance pobre em uma Olimpíada e que tiveram problemas no passado foram cuidados com uma abordagem de “bola para frente”, somente com pensamento positivo. E o que acontece no seu inconsciente? A experiência negativa do passado fica adormecida e começa a se manifestar no momento de maior pressão. Por isso, quando o atleta teve ou está tendo problemas, é preciso falar no assunto com um profissional especializado, para que essa experiência traumática fique no passado. Se o atleta caiu na final, cometeu um erro grave no jogo, o goleiro falhou, é preciso mergulhar no tema porque isso não se resolve com psicologia de boteco. Junto com a ideia de “bola para frente”, tem que parar e fazer uma análise, para que o passado fique realmente no passado e não venha assombrar no futuro. Ficar repetindo frases positivas quando existe alguma dificuldade interior é uma bomba relógio que vai explodir no momento mais importante da carreira do atleta.

7-Em um Campeonato Mundial ou em uma Olimpíada, temos de ter profissionais de psicologia experientes para ajudar os treinadores e atletas nessa situação. Muitas vezes as confederações levam jovens que não se sentem confiantes para chamar o treinador para uma conversa ou que o próprio técnico nem confia. Ou pior ainda, levam psicólogos que não têm estrutura psicológica para suportar a pressão. E o time naufraga sem ter onde se apoiar.

Nas Olimpíadas, assim como na próxima Copa do Mundo de futebol, precisamos de profissionais com uma boa estrutura psicológica, conhecimento e muita experiência.

Comite Olimpico International Avalia Mundial 2012

O Presidente do Comité Internacional de Corridas da Federação Internacional de Roller Sports (FIRS), Roberto Marotta, indicou que a organização dos mundiais de patinação de velocidade 2012 em territorio Italiano, cumple com o gronograma pautado e que se garante uma boa organização já que o Comite Olimpico Internacional "COI" comparecerá para avaliar a participação e organização da Patinação de Velocidade, em consideração de sua posivel inclusão no Programa olimpico 2020.

Marotta, afirmou também que o mundial 2012 será classificatorio para os World Games a celebrarsen na cidade de Cali na Colombia em julho do proximo ano, os atletas admitidos nesta competição serão os melhores 35 patinadores e 35 patinadoras dos mundiais na italia 2012.

Para esta IX edição dos World Games terá competição em rua, onde 10 atletas mais serão comteplados, somando en total 45 homes e. 45 mulheres, numero alto de participação que permitirão que mais naçoes participem em esta nona edição dos jogos Mundiais.

Definida Seleção Brasileira de Patinação para o Mundial da Itália 2012..

O campeonato seletivo, que aconteceu na cidade de Serteãozinho, teve pontos positivos, pois demostro em pista o verdadeiro nível de cada atleta.

Num campeonato onde no existe trabalho em equipe, onde as agressões seriam penalizadas com a eliminação da competição, fizeram que o campeonato acontecera com tranqüilidade.

A nível tecnico, ficou claro quanto nossos atletas melhoraram. conseguindo manter os índices proposto por a comissão técnica.

O fato de ter levado as provas de Velocidade e fundo na categoria Júnior Feminino ate ultimo dia, foi o picante do seletivo.

Hoje temos atletas com nível, fora do grupo escolhido o que permitira a critério técnico a inclusão de novos atletas que mostrem que podem completar o grupo que viajara para Itália.

A CBHP acertou na escolha de uma Mulher para ser técnica da Seleção Feminina, valorizando o trabalho que vem realizando Cindya Katerine Pardo ha anos com sua equipe em Brasilia.

Novos Atletas ingressam na seleção Brasileira mostrando uma renovação que vem num processo desde as categoria menores. Eles são Eduardo de Barros (Capital Speed) e Fernanda Netto (Jaguar).

Os atletas que conquistaram as vagas para a Seleção 2012 por modalidade foram.

Classificados para as provas de Velocidade:

Junior feminino

Sofia Serrano (Capital Speed- Brasilia)
Fernanda Netto ( Jaguar - Brasilia)

Junior Masculino

Lucas Boniolo (Capital Speed - Brasilia)
Flavio Santarem ( Jaguar - Brasilia)

Principal Masculino

Gilberto Veloso ( AESP-Mauá - SP)

Eder Lopes. (Cobaia Roller- Paraná)

Classificados para as de Resistência :

Junior feminino

Fernanda Netto ( Jaguar - Brasilia)

Larissa de Oliveira ( Jaguar - Brasilia)

Junior Masculino

Eduardo de Barros Santos (Capital Speed - Brasilia)

Lucas Boniolo Nobre. (Capital Speed - Brasilia)

Principal Masculino

Eder Lopes (Cobaia Roller- Paraná)

Ramiro Riveros Laserna

Técnico Seleção Masculina

Cindya Katherine Pardo

Técnica Seleção Feminina

Ultimas Classificações em júnior Feminino.

Na ultima prova do seletivo, Fernanda Netto primeira Colocada na prova Combinada e segunda Larissa Oliveira,
Terceira Bruna Martins.

Classificadas para fundo Fernanda Netto e Larissa Oliveira.

Sofia e Fernanda Classificada na velocidade..

Depois da primeira e segunda séries nas que, Sofia Serrano, ficou com os 3,6 pontos, sendo  não alcançada por Bruna Martins( Rio Inline) , quem demonstrou  um bom rendimento neste seletivo, ficando de terceira e quarta nas séries.

Sofia (Capital Speed) e  Fernanda Netto (Jaguar) Classificadas na Velocidade.

Dudu já classificado e Bruna Martins, deixam a disputa mais interessante no seletivo 2012...

O Campeonato Seletivo de Patinação que está acontecendo  em Sertãozinho , interior de São Paulo, está mostrando  o verdadeiro potencial de cada um dos participantes.

Disputadas as provas para os velocistas, 200m, 300m, 500m, deixou os seguintes resultados:

 Na categoria Júnior Masculino, Flávio Santarém com um bom desempenho nas provas 200m e 300m, nas que ficou primeiro, lhe permitiu estar com uma das duas vagas para o mundial, ao acumular 6 pontos. Já nas fases de 500m, Flávio conquista a primeira colocação na fase um (individual), e segundo na fase dois (individual) e três (grupo), acumulando 4,6 pontos para um total de 10,6 pontos no ranking geral, ficando na frente de Lucas Boniolo quem soma no total  9,4 pontos, obtendo a segunda vaga, produto da segunda colocação nas provas de 200m e 300m, nas que acumulou 4 pontos, ficando em segundo também na fase um dos 500m CRI, acumulando 1,2 pontos. Boniolo fica de primeiro colocado na segunda série de 500 m CRI, e soma 1,6 pontos. Já  na  terceira série, que tinha um valor de 40%, Boniolo fica na frente dos seus concorrentes, Flávio Santarém e Eduardo de Barros.

No Júnior Feminino ainda não se tem nada definido, existem quatro participantes concorrendo por duas vagas, esta é a categoria  mais disputada deste seletivo, com  Bruna Martins que vem mostrando um altíssimo desempenho, surpreendendo nas provas de velocidade, contabilizando 7,4 pontos conquistados em cada uma das fases de 200m , 300m e 500m. Nos 200m e 300m, contabilizando 4 pontos ao ficar de segunda nas duas provas. Já nos 500m CRI, conquista a primeira colocação na primeira fase, a segunda na segunda fase, acumulando  3 pontos , e na terceira fase fica só com 0,4 pontos ao ficar de quarta colocada; ficando assim  a 1 ponto de Fernanda Netto, a qual somou 8,4 pontos. Depois, vem Sofia Serrano com 6,8 pontos e Larissa de Oliveira com 3,2 pontos, todas com possibilidades na disputa para entrar no grupo que representará ao Brasil no mundial da Itália.

Nas provas de fundo, a categoria Júnior  Masculino, já se tem o primeiro classificado, o atleta da equipe Capital Speed - CECAM,  Eduardo de Barros Santos, que garantiu sua vaga depois de ganhar as provas de 5k pontos, 10k velocidade controlada,  15k velocidade controlada, e ficar de terceiro na prova de 5k eliminação. Com inteligência e controle absoluto do grupo, Eduardo fica classificado com 10,8 pontos, já que o terceiro colocado, Flávio Santarém,  com 4,6 pontos, não conseguiria igualar ou ultrapassar os pontos obtidos por "Dudu".

Fica por definir uma vaga no dia de hoje, onde Lucas Boniolo é o grande favorito, já que só ao entrar na pista obteria os pontos suficientes para se afastar do terceiro colocado. Boniolo acumula 8,6 pontos, quatro a mais que Flávio.

Na categoria Júnior Feminino, modalidade fundo, apesar de ter uma Larissa  de Oliveira muito forte, fica dúvida se ela corre hoje ou não, já que só entrando na pista ela já estaria classificada. Larissa  acumularia  2 pontos e somaria 12.8, sendo impossível de ser alcançada, restando para se disputar uma vaga entre Bruna Martins com 5,4 pontos e Fernanda Netto com 7,2 pontos.

No principal masculino, já estam classificados Gilberto Veloso e Éder Lopes na velocidade e no fundo, Éder Lopes.

Ranking Nacional de Patinação 2012....

Primeira Serie de 200CRI veja Resultados...

Na tarde de hoje a Pre-Seleção, que disputa as vagas para o Campeonato Mundial na Itália, correu só a primeira serie de 200 CRI, já que uma forte chuva impediu a continuação da rodada de hoje do Campeonato Seletivo 2012.

Na categoria Júnior feminino, a primeira colocada foi, Fernanda Netto Alexandre, da Equipe Jaguar, seguida de Bruna Martins, da Equipe Rio Inline e a terceira colocada, Sofia Serrano da Equipe Capital Speed.

No Júnior Masculino, o primeiro foi, Flávio Santarém, da Equipe Jaguar, o segundo colocado, Lucas Boniolo Nobre, da equipe Capital Speed e o terceiro colocado, Eduardo de Barros Santos, da Equipe Capital Speed.

Na Categoria Principal Masculino: em primeiro, Gilberto Veloso, da AESP Mauá, em segundo, Éder Lopes, da Equipe Cobaia Roller e em terceiro, Romildo Neto, da Equipe Jaguar.

Amanhã continuará a rodada suspensa de hoje.

Campeonato Seletivo de Patinação 2012.

Com a prova de 300 CRI se deu inicio ao Campeonato Brasileiro de Patinação, onde na categoria Junior Feminino Sofia Serrano da Equipe Capital Speed ficou com a primeira colocação, seguida de Bruna Martins da Equipe Rio Inline , em terceira colocada Fernanda Alexandre da equipe jaguar


Ja no masculino, o atleta da equipe jaguar fica com primeira colocação, seguido de Lucas Boniolo da Equipe Capital Speed e terceiro Eduardo de Barros Santos da equipe Capital Speed.

No Principal Masculino Gilberto Veloso primeiro colocado, seguido por Eder Lopes da equipe Cobaia Roller e terceiro Romildo Netto da equipe jaguar.


Esta prova otrgaba o 50% da pontuação dos Velocistas no dia de hoje.

Na prova de 5 mil pontos na categoria junior feminino primeira colocada Fernada Neto Alexandre da equipe Jaguar, segunda colocada Larisa Paes e terceira colocada Bruna Martins da Rio Inline.

Na categoria junior masculino. Primeiro Colocado Eduardo de Barros Santos com 20 pontos, seguido de Lucas Boniolo Nobre com 18 e terceiro para Flavio Santarem com 4 pontos.

Esta prova otorgaba o 30 % da pontuação para o dia de hoje.

Depois das 17h da tarde seguira a segunda fase das provas de hoje.

Resumo Campeonato Brasileiro de pista 2012..

Neste fim de semana, a Equipe Capital Speed esteve defendendo o titulo de Melhor Equipe do Brasil, no Campeonato Brasileiro de Patinação Circuito Pista, Na cidade de Sertãozinho, interior do estado de São Paulo.

Com uma participação de 74 atletas de 7 equipes dos estados de, Rio deJaneiro, São Paulo, Paraná, Santa Catarina e Brasilia. Para destacar a participação da Escola de patinação de sertãozinho, que bem da Mão de Marcelo Furtado realizando um bom trabalho nas categorias de base.

Nossa equipe participou com 19 atletas, 12 na categoria Feminino, e 7 na categoria Masculino, totalizando o 27% dos atletas inscritos.

No final a equipe Campeão Brasileira de Patinação circuito Pista foi a equipe Capital Speed com 22 medalhas de ouro e 265 pontos, conquistando seu sétimo titulo consecutivo, seguida da equipe Jaguar com 17 medalhas de ouro e 240 pontos

Este Campeonato mostrou quanto o nível de nossos atletas bem evoluindo. Vejamos alguns pontos para destacar.

* O recorde da Pista de 27"61 batido pelo Gilberto Veloso em 2009 no campeonato Brasileiro de Seleções foi batido para 27"06 pelo Juan David Duque, colombiano do registro da Equipe Capital Speed.

* Atletas da Categoria Pre-Mirim mantendo ritmo de prova de 22 segundos e com uma excelente técnica.

* teve um aumento de quase o 100% de na Participação de atletas da categoria menores,comparando com o Brasileiro de Rua 2012 em Florianópolis.

* O apoio e pedido para continuar na frete da direção de Arbitragem Nacional solicitado para Eduardo Ferreira, Juiz com mas tempo na arbitragem hoje no Brasil.

Este Campeonato teve fatos que podem ser melhorados para futuros campeonatos, aqui destaco alguns.

* O Congresso tecnico deve ser programado uma jornada antes da primeira prova, para evitar que atletas programados para correr 9h da manha, largaram 3 horas depois do programado, já que a reunião técnica se teve que estender.

* disponibilizar dos materiais suficientes para o bom desempenho das provas, e para o apoio dos árbitros.

* cada competição debe ter os dados Publicados num local onde as equipes possam ver a classificação de todos os atletas, e no final do Campeonato entregar a cada equipe uma copia dos resultados de todas as categorias.

* Premiar as categorias depois de cada prova ou por dia, para evitar que no ultimo dia se acumule a entrega de tanta medalha, já que no final das premiações se perde a motivação e o animo dos assistentes.


Coisas que não podem ser feitas.

Árbitro usando palavras fortes frente ao microfone, no pode acontecer.

Capital Speed Hepta Campeã...

Parabéns, atletas, pais e amigos da Equipe Capital Speed, o titulo de melhor Equipe de Patinação de velocidade é para todos vocês.

CAPITAL SPEED HEPTACAMPEÃ

Rumo a defender o titulo Brasileiro de Pista...

Nesta quinta feira a equipe capital Speed , inicia a  viagem para sertãozinho onde  defendera  o titulo de melhor equipe do Brasil conquistado no campeonato Brasileiro de rua em Florianópolis.

Com 25 atletas inscritos e 35 pessoas a mais entre pais e amigos,a delegação de 60 pessoas se dirigem com o objetivo claro  de conquistar o hepta campeonato.

Êxitos capital Speed

Glicogênio Muscular e a Glicose Sanguínea...

O glicogênio muscular e a glicose sanguínea contribuem principalmente para a energia total, necessária durante o exercício de alta intensidade; onde a demanda de energia é suprida pelo metabolismo anaeróbio, sofrendo a molécula de glicose proveniente dos carboidratos uma série de reações químicas num processo denominado glicólise; que libera energia suficiente para a ressintese de 2 ATP, formando duas moléculas de ácido pirúvico por molécula de glicose; uma grande parcela do glicogênio muscular é rapidamente convertida em lactato; nos exercícios anaeróbios de curta duração e intensidade máxima, um único sprint de seis segundos pode levar a uma diminuição de 16% dos estoques de glicogênio muscular (MAUGHAN, 2002; GHORAYEB; BARROS, 2001).

Além de estar diretamente ligados a produção de energia durante exercícios intensos, o glicogênio muscular e a glicose sanguínea são fundamentais nos primeiros minutos do exercício moderado, quando o suprimento de oxigênio não consegue atender as demandas do metabolismo aeróbio; entretanto, tanto o glicogênio muscular, como a glicose sanguínea encontram-se em quantidade limitada no corpo, tendo em média um atleta de 70kg, 1.600kcal de energia na forma de glicogênio muscular e 50kcal na forma de glicose sanguínea (OLIVEIRA et al, 2008; CLARK, 1997).

Em atletas, o glicogênio muscular, por desempenhar papel chave na produção de energia durante o exercício, é freqüentemente associado à fadiga, uma vez que a depleção de seus estoques tem como conseqüência a mesma, podendo a fadiga ser evitada na presença de concentrações adequadas de glicogênio muscular. A glicose sanguínea é utilizada principalmente na produção de energia para o cérebro e outras partes do sistema nervoso, pois estes dependem basicamente dela para o metabolismo. Assim, hipoglicemia pode prejudicar a função cerebral acarretando prejuízos para a execução dos exercícios (MCARDLE, KATCH, KATCH, 2003; WILLIAMS; MELVIN, 2002).

O American College Of Sport Medicine (2000) sugere a ingestão de carboidrato entre 6 e 10g/kg/dia, além de destacar que valores inferiores a 5g/kg/dia não são suficientes para a restauração do estoque de glicogênio muscular de atletas.

Maffucci e Mcmurray (2000) sugerem que no período entre 3 e 6 horas antes do exercício, os atletas façam a ingestão entre 200-350g de carboidrato de médio ou alto índice glicêmico, sendo o mesmo ingerido através de uma refeição sólida; com o objetivo de otimizar os estoques de glicogênio e conseqüentemente a performance atlética.

O ACSM (2000) também sugere a ingestão de carboidrato até 3 horas antes do exercício com o objetivo otimizar a performance, destacando ainda que a ingestão de carboidrato entre 2 e 1 hora antes da prática pode levar a hipoglicemia e a fadiga prematura.

A refeição a ser ingerida no período pré-exercício deve ser pobre em fibras, lipídeo e proteína, além de não ser volumosa; a fim de facilitar o esvaziamento gástrico e evitar desconforto. É sugerido ainda que esta contenha alimentos que façam parte da alimentação habitual do atleta (SBME, 2003; GONZALES-GROSS, 2001).

No período entre 1 hora e 30 minutos antes do inicio da atividade, tem sido sugerida a ingestão de 500 a 600ml de uma bebida contendo entre 35-50g de carboidrato de alto índice glicêmico; que deve estar a uma temperatura de 8-12ºC. Estudos já têm demonstrado que a ingestão de bebidas com 8-10% de carboidrato (glicose e frutose) entre 15-30 minutos antes de exercícios de curta duração aumenta a performance atlética (ACSM, 2000; SAWKA; MONTAIN, 2000).

Atualmente, o carboidrato mais utilizado para a suplementação de atletas tem sido a maltodextrina, um carboidrato complexo, proveniente da conversão enzimática do amido do milho; que tem sua absorção pelo organismo realizada de forma gradativa e lenta, uma vez que contém polímeros de dextrose (RANKIN, 2001).

Atletas de provas de resistência, como maratonistas e triatletas, tem ficado cada vez mais conscientes do índice glicêmico dos alimentos para ser ingeridos antes, durante e depois treinamentos e competições. Nas horas antes de uma competição, os atletas consomem carboidrato de baixo índice glicêmico que liberará energia mais lentamente. Durante a competição, pode-se tentar balancear o consumo de carboidratos com baixo e alto índice glicêmico para manter os níveis de energia constantes e evitar "picos de energia". Após a competição e treinos longos, pode-se ingerir carboidratos de alto índice glicêmico para a recuperação de energia.

Índice glicêmico de alimentos

Alimentos com baixo índice glicêmico (55 ou menos): a maioria das frutas e vegetais (exceto batatas), grãos integrais, massas.

Alimentos com índice glicêmico médio (56-69): sucrose, croissant, barra de doce, arroz integral.

Alimentos com índice glicêmico alto (70 ou mais): corn flakes, batata doce, arroz branco, pão branco.

Alimentos com baixo índice glicêmico liberam glicose mais de forma mais constante. Já os com alto índice glicêmico causam maior elevação nos níveis de glicose no sangue e são adequados para recuperação de energia depois de exercícios de resistência ou para uma pessoa diabética que está com hipoglicemia.

Fonte: efedeportes.com