 |
| Martha Lucia Ramirez |
Como em todo esporte cíclico ou acíclico, a
fundamentação técnica procura a economia do esforço através de movimentos
específicos, executados de modo que não se perca energia com posturas que não
cumprem nenhuma função dentro do gesto técnico.
A técnica de curva é bastante importante, já que
em uns 90%, o patinador depende do bom gesto técnico de curva para definir uma
prova.
Não adianta ter uma técnica de reta boa se na
curva se perde o ritmo. A velocidade na curva permite ter o controle nas provas
de pista, só patinando tecnicamente na reta e rápida nas curvas.
Definição:
A técnica de curva é uma aceleração assimétrica com
passadas curtas, com uma fase de deslizamento curto em comparação com a fase de
deslizamento da reta, que levam ao cruzamento das pernas, contrariando a força
centrípeta. Movimento que chamamos de "trás-pé" (cruzamento dos pés).
Na maioria
dos patinadores iniciantes, este "trás-pé" é feito por ação de um
cruzamento dos pés e não pela força do empurre.
Para que uma passada na curva seja efetiva, o
empurre do membro inferior esquerdo leva ao cruzamento do direito, e o empurre
do membro inferior direito leva a cruzamento do esquerdo. Estes empurrem se
executam com passos curtos e maior frequência ...
Nenhum comentário:
Postar um comentário